mirai-kakehashi 
こんにちは‼️三島キャンパスです🏵️
最近まで、自立の健康の授業で『朝ごはんの大切さ』について
朝ごはんを食べないと太りやすい・・・
朝ごはんを食べないと、集中力が落ちる・・・
３大栄養素を考えながら食事をとる・・・
などなど、朝ごはんだけでなく『食事』について学んでいました✨
そんな学びを活かしながら、みんなで朝ごはんメニューを考えました‼
「オシャレ⭐な朝ごはんがいいねー🥰」
「パン派？米派？🤔」
「野菜もあるといいよね🤗」
そんな感じでみんなで話し合いを行い
メニューが決定しました～❢❢
🌟フレンチトースト
🌟サラダ（レタスとトマト）
ドレッシングは和風♡
🌟なすと豆腐の味噌汁 （なかなか渋い）
🌟デザートは、ぶどう🍇 しかも品種まで希望があり、デラウエア😯‼
さぁ❢Let’s Cooking
包丁を使う・・・まだまだ緊張でドキドキ💓
でも何度か調理実習を積んでいるから「やってみる‼」
サラダづくりをやったり・・・
メインのフレンチトーストの生地をかき混ぜたり・・・
みんなで役割を分担し、手が空いたらお皿洗いに行ったりと協力をしながら
食べることを楽しみに、一生懸命調理をしました🤗✨
さぁ❢完成～🥰💕
せっかく自立さんが作ったので就労さんも一緒に
じっしょぉ～く！！
美味しく💕みんなでわちゃわちゃ楽しく♪完成したものを食べました✨
栄養もちゃんと自分たちで考えながら、サラダをつけ足したり、デザートは今が旬なフルーツにしたりといろいろとメニューを考えなが調子実習を行いました✨
ちょっとずつ経験を積んでいき、慣れてきて今回の調理実習は、手際が良くできました👏
経験が力になっていますね💪
来月も調理実習を予定しています。また利用者のみなさんとメニューを考えたいと思います🤗