【宇美】体力づくりでリフレッシュ♪

皆さんこんにちは。宇美キャンパスです😊✌️

先日地域の体育館へ行って、運動をしてきました✨まずは準備体操から・・・

広々とした空間で、みなさん楽しそうに体を動かし、気分もアップ⤴⤴

ボール運動⛹️‍♀️⛹️‍♂️⛹️をする方やウォーキング🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️を楽しまれる方など、日々の作業でこわばった体も、のびのびリフレッシュ♪

楽しんだ後は、感謝の気持ちを込めてしっかりと掃除を行いました。🧹🧹🧹

みらいカレッジでは、健康づくりや気分転換の時間も大切にしています。今回も暑さに気をつけながら、しっかり運動できました!

これからも宇美キャンパスの活動をどんどん発信していきますので、皆様お楽しみに~!!☆*: .。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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